IJskoude uitdaging voor kwartet

Emmeloord

Ze zijn heel wat gewend, maar de weersverwachting bezorgt de mannen koude rillingen. ‘Moet je die temperaturen zien. Dat is ook voor ons echt een uitdaging’, bekent Michel de Grauw.

Hij reist samen met Marc de Buck, Hans Emmink en Mark van der Linde naar Uttendorf, gelegen in het Salburger Land, Oostenrijk. De vier kennen elkaar van de wekelijkse onderdompelingen in de Casteleynsplas, weer of geen weer. Het kwartet deelt de passie voor kou en de leer van ‘iceman’ Wim Hof. In Oostenrijk gaan ze de uitdaging met zichzelf aan. Ze willen aantonen dat je lichaam tot meer in staat is dan je denkt én ze willen geld inzamelen voor het Prinses Máxima Centrum, dat dit jaar wordt geopend. In het centrum worden zorg en onderzoek naar kinderkanker gebundeld. De weersverwachting geeft temperaturen onder nul aan. Zoals het er nu naar uitziet, wordt het in Uttendorf eind volgende week aardig koud. De uitdaging: een zogenaamde gezondheidstriatlon. Tien kilometer hardlopen, zestien kilometer fietsen (waarvan vier kilometer steil klimmen) en tot slot een dip in het ijskoude water van de Uttendorfer See. Minimaal één minuut, maar langer is natuurlijk stoerder. Let wel: lopen, fietsen en poedelen geschiedt uitsluitend in korte broek. Handschoenen en muts zijn wel toegestaan.

IJskoude plons

Een paar jaar geleden moest het Ice4Life evenement op IJsland worden afgeblazen vanwege extreme kou. ‘Ik zie wel op tegen het fietsen’, zegt Marc de Buck. ‘De afstand stelt niet veel voor, maar je moet wel warm zien te blijven op de fiets.’ De organisatie houdt vanzelfsprekend goed in de gaten of het verantwoord is om de sporters het volledige parcours af te laten leggen. ‘Een dag van tevoren gaan ze met een motorzaag aan de slag om blokken ijs los te maken’, zegt Michel de Grauw. Dat wordt dus echt een ijskoude plons voor de vier Emmeloorders. Het viertal kijkt om verschillende redenen uit naar het evenement in Oostenrijk. Ze zijn alle vier heilig overtuigd van de heilzame werking van kou op het gestel. ‘We gaan de confrontatie met de kou aan om te laten zien waartoe je lijf in staat is’, vertelt De Buck. ‘De koude beïnvloedt je immuunsysteem, je krijgt er een betere weerstand van. Ik voel me veel fitter sinds ik dit doe. Ik heb de Ziekte van Crohn, maar mijn klachten zijn stukken minder geworden. Vroeger lag ik op bed als de ontsteking opspeelde, nu heb ik gewoon veel meer energie.’

In de vrieskou

Hans Emmink was erbij op IJsland en Mark van der Linde was vorig jaar van de partij in Oostenrijk. ‘Daarom zeiden Marc en ik: nu gaan we ook mee. Door die gezamenlijke plonzen zijn we ook een hechte vriendengroep geworden’, aldus De Grauw. ‘Als groep stimuleer je elkaar’, weet De Buck. ‘Je zoekt de grenzen op, je bent bewuster met je lichaam en je gezondheid bezig.’ De Grauw: ‘Die kou doet iets met je, iets wat ik niet precies kan omschrijven.’ Wat hij wel weet: ze moeten met ontbloot bovenlijf hardlopen en fietsen in de vrieskou. De vier mannen willen graag met zichzelf de uitdaging aangaan, aan anderen laten zien dat het kan én, niet in de laatste plaats, geld inzamelen voor een goed doel: de strijd tegen kinderkanker. Voor wie wil sponsoren: stort je bedrag op rekeningnummer NL91RABO0304325635 tnv Stichting Ice4Life ovv (de naam van de deelnemer). Zie ook www.prinsesmaximacentrum.nl. En oh ja: de weersverwachting is niet zo beroerd als eerst gedacht, maar koud wordt het echt wel. Harry de Ridder

Auteur

Redactie