Manon Schoop blessurevrij naar zilveren NK-plak op de meerkamp

EMMELOORD

Atlete Manon Schoop is de drukke maand februari met drie Nederlandse indoorkampioenschappen zaterdag begonnen met een zilveren plak op de NK meerkamp voor junioren in Apeldoorn.

Dit weekeinde wacht Manon de Nederlandse titelstrijd bij de losse onderdelen bij de junioren en de week erna mag ze zich meten met de senioren om de vaderlandse titel. Een mooi begin voor wat je wel een oogstmaand mag noemen voor het 18-jarige lid van AV NOP uit Emmeloord. Inmiddels woont ze in Heerenveen en traint zes keer per week onder leiding van coach Sybout Wijma.

Op de NK outdoor in mei vorig jaar sloot ze met eveneens een zilveren plek een lange periode met blessures af. Met een nieuwe trainingsaanpak wilde ze vooral minder blessures. ‘De aangepaste training heeft me geholpen. De goede prestaties van het afgelopen weekeinde zijn daarbij ook nog eens heel goed voor het zelfvertrouwen. Het gaat nu heel goed.’

In Apeldoorn pakte ze het zilver met een score van 3709 punten. Aangezien ze nog niet eerder aan een meerkamp NK indoor heeft meegedaan, levert dit getal geen vergelijking op. Het zijn wel 400 punten meer dan het clubrecord .De onderdelen apart vertellen haar meer over waar ze staat. De 60 meter horden liep ze in een PR van 8,82 seconden. ‘Een tiende eraf. Dat was een mooi begin, maar ik was niet tevreden met mijn race, die was niet goed, maar het ging wel hard.’

Bij het hoogspringen, waarbij ze Nederlandse titelhouder is, legde ze de lat op 1,75 meter, waarmee ze er weer een centimeter bij snoepte. ‘Daar was ik ook heel blij mee.’ Het kogelstoten blijft een onderdeel waarop ze nog veel progressie kan maken. ‘Ik zat nu een halve meter onder mijn PR, maar met 10,56 meter was ik wel weer ruim een meter verder dan vorig jaar. Maar toch, het had verder gekund’, kijkt de studente built environment aan de Hanzehogeschool in Groningen terug.

Ook bij het verspringen haalde ze haar eigen record niet. ‘De 5,25 meter was wel okee. Ik heb er niet veel punten op laten liggen. Al met al ben ik heel blij met mijn prestatie. Ik heb alles kunnen doen zoals ik het wilde doen en zonder blessures. Dat is mijn grootste winst.’


Auteur

Redacteur