Hart for Her Emmeloord geopend

Emmeloord – Paula Veldman-de Vos opende zaterdag in de Zeeasterstraat 25a sportschool Hart for Her Emmeloord.

Hart for Her biedt een goede en effectieve work-out, voedingsbegeleiding en eventueel tips en trucs voor als je jouw lifestyle wilt aanpassen. ‘De oefeningen die we geven, zijn voor iedereen hetzelfde’, vertelt eigenaresse en trainer Paula Veldman-de Vos. ‘Maar de intensiteit is anders en afgesteld per persoon. Iemand van twintig jaar doet anders mee dan iemand van zeventig maar de oefeningen zijn voor beiden effectief.’ Bij hart for her staan de drie F's centraal: friendship, feelgood en fun. "Wij vinden het belangrijk dat de dames het naar hun zin hebben", vervolgt Paula. "Een kopje koffie en een praatje op zijn tijd moeten zeker kunnen. Maar prestaties tellen natuurlijk ook mee!

Geen gewone sportschool

Sportschool hart for her is niet te vergelijken met een 'gewone' sportschool. "Daar willen wij ook absoluut niet mee concurreren", geeft Paula aan. "Bij ons kunnen, maar hoeven de oefeningen niet zo zwaar te zijn. Wij zijn er juist voor de vrouwen die de normale sportscholen ongemakkelijk vinden. Je hebt altijd begeleiding en aandacht want de trainer staat in het midden van de groep en heeft zodoende overzicht over alle sportende dames. Mensen kunnen bij ons binnenlopen wanneer zij dat willen en meedoen op het moment dat hen het beste uitkomt. Of je nu graag alleen sport of meedoet met een groep, het kan bij ons allebei".

www.hartforher.nl